Você tá mesmo cansado... ou só desconectado?

Você acorda já querendo que o dia termine.
Abre o celular antes de abrir os olhos.
Levanta no automático, cumpre a rotina, entrega o que tem que entregar... mas no fundo, tem uma sensação estranha de que tá tudo meio sem graça, sem cor, sem tesão.

E aí você se pergunta: “Será que eu tô só cansado?”
Mas talvez não seja só cansaço físico. Talvez seja um cansaço da alma.
Talvez você tenha se desconectado daquilo que fazia seus olhos brilharem — e nem percebeu.

A rotina te deixou no modo avião

A verdade é que a gente entra num ritmo tão automático que esquece o que gosta.
Coisas simples, como ouvir uma música antiga, criar algo com as mãos, jogar aquele jogo que te faz sorrir, mexer no visual, aprender algo novo só por curiosidade.
O mundo te cobrou tanto foco, produtividade e seriedade… que você foi deixando a leveza de lado.

E acredite: ninguém aguenta viver só de meta e boleto.

Você pode estar exausto não porque trabalha demais, mas porque não se alimenta de prazer nenhum.
E prazer não é luxo — é necessidade básica.

Quando foi a última vez que você sentiu orgulho de você?

Não tô falando de resultado.
Não é diploma, cargo, curtida nem saldo bancário.
É aquele momento em que você fez algo simples, mas que te fez olhar pra si mesmo e pensar: “Caramba, isso aqui sou eu de verdade.”

A gente precisa disso.
Precisa se lembrar do que ama. Precisa ter coragem de se escutar.
Precisa sair do piloto automático nem que seja por 10 minutos num fim de tarde.
Porque viver só existindo é um tipo silencioso de tristeza que parece normal… mas não é.

Reconectar-se com o que te move é o primeiro passo

Talvez esteja na hora de parar de se cobrar tanto e começar a se reconectar mais.
Com o que te inspira.
Com o que te diverte.
Com o que te faz sentir vivo.

Porque a real é que:
você não tá quebrado.
Só tá longe demais de quem você é de verdade.

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Porque liberdade não é só no fim de semana — é no jeito de viver.